Limfna drenaža


RUČNA LIMFNA DRENAŽA PO dr.Vodder-u

Limfa je bezbojna tekućina koja neprestano kruži tijelom i koja se sastoji od interstanične tekućine,krvne plazme, bijelih krvnih stanica i nešto crvenih krvnih stanica. Limfa s jedne strane prenosi kisik i hranjive tvari do stanica, ali odmah i preuzima štetne proizvode metabolizma, velike molekule proteina,kancerogene stanice,mrtve stanice, bakterije te ih vraća u krvotok putem vena sve do bubrega koji ih putem mokraće izbacuju iz organizma.

Prirodnu limfnu drenažu pokreću mišićne kontrakcije, pokretanje zglobova, peristaltika, pulsiranje krvožilnog sustava, razlika u respiratornom tlaku. Ukoliko zbog bilo kojeg razloga ( operacije, ozljede, zračenje, trauma,uska odjeća,infekcije..) neki od navedenih prirodnih načina drenaže se uspore ili zakažu dolazi do nastajanja limfedema, otekline.

Ručna limfna drenaža po dr.Vodder-u je posebna vrsta masaže u kojem se laganim pritiscima ruku tretira tijelo kako bi se limfa potisnula i uklonila kroz vene u bubrege. Jako je važan ritam pritiska i svakako smjer pokreta.Tretman je izuzetno ugodan,nježan, ne koriste se ulja.

Limfna drenaža višestruko pozitivno djeluje na naš organizam. Budući da postoji veoma malo kontraindikacija za manualnu limfnu drenažu primjenjuje se kod mnogih patoloških procesa:

  • nakon kirurških zahvata
  • nakon terapije zračenjem
  • kod ožiljaka i zadebljanja kože
  • kod akni i strija
  • kod bora
  • kod venskih edema
  • kod migrena
  • kod uganuća,lomova
  • kod opstipacije

Osim u terapijske svrhe limfna drenaža primjenjuje se i preventivno kod zdravih ljudi, najčešće :

  • u tretmanima celulita
  • kod sindroma otečenih "teških nogu"
  • nakon težih fizičkih aktivnosti u svrhu otklanjanja mliječne kiseline iz mišića i sprečavanja nastajanja "muscle fibera"
  • kod migrena
  • prije menstruacije